【パーソナルトレーナー】経験者が語る「きつい・つらい・しんどい」体験談まとめ

パーソナルトレーナーがきつい・つらいと感じた時

勤務時間が、13時間ほどあり、夜遅くまで働くため、体力的にしんどいです。若い人は続けられますが、30歳以降の人はどんどん辞めていきます。また、休憩時間もお客さんがいるので、基本的に休めません。

とにかく業界的に給料が低いので、副業ありきの生活です。働いているわりには給料が低いので、生活も苦しく、体力的に長く続けられないので、頑張って続けるメリットはありません。将来的にジムの経営をしたい人なら続けられるかもしれません。

1日のスケジュール例

1. 8:30
   出社
2. 9:00
   トレーニングセッション
3. 12:00
   休憩
4. 13:00
   トレーニングセッション
5. 18:00
   休憩
6. 19:00
   トレーニングセッション
7. 22:00
   閉め作業
8. 22:30
   退勤

パーソナルトレーナーがきつい・つらいと感じた時

今では女性のパーソナルトレーナーも増えましたが、私の時はまだ割合が少なく、女性ということだけで男性のお客様からバカにされるような事もありました。

なので私は途中から女性専用の施設に移りましたが、同性でも分かり合えないことはやはりあり、特に自身が生理など体調が悪い時も、指名のお客様だからとカバーしてくれることはなく、これだけ人がいるのにとても孤独感を感じました。

接客面以外の仕事ももちろんあり、それを行う事は良いのですが、上司の代わりにデータ入力などをする時があり、当時まだ若かった私は疑問に思いながらも逆らえませんでした。

1日のスケジュール例

1. 8:45
   出社、清掃などお出迎えの準備
2. 9:30
   セッション開始
3. 12:30
   昼食
4. 13:30
   午後セッション開始
5. 16:45
   全てのセッション終了
6. 17:00
   お客様のカルテ記入
7. 17:15
   退勤

パーソナルトレーナーがきつい・つらいと感じた時

ジムが24時間営業だったので、一部スタッフが不在になる時間があるとはいえ基本的に誰かはジムにいなければならないこともあり、家庭を持っていない若手の自分が深夜帯や早朝に入ることが多くなり、生活リズムが不規則になっていくのが体力的にきつかった。

また、スタッフの部署などがあるわけではないのでいろんな種類の作業がいろんなタイミングで突然降りかかってくるためタスク整理がしづらく、仕事がどんどん蓄積されていく感覚があったのがつらかった。

1日のスケジュール例

1. 8:00
   出社
2. 8:15
   簡単な朝礼
3. 8:20
   フロント対応（体験のお客様のご案内や電話、ジム利用者対応）
4. 11:00
   タオルの交換や器具の消毒などの清掃
5. 12:00
   昼食
6. 13:00
   クリーニング業者への洗濯物の受け渡し
7. 13:30
   フロント対応・事務作業
8. 16:00
   パーソナルトレーニング
9. 19:00
   退勤